"Gewohnheiten nachhaltig ändern - das neue Jahr erfolgreich angehen"
Echte Veränderung braucht Raum und Zeit - es ist Arbeit. Sie erfahren, was Gewohnheiten sind und wie sie funktionieren. Sie erhalten Raum zur Selbstreflektion und lernen, wie sie sich neue Gewohnheiten aneignen und "schlechte" Gewohnheiten nachhaltig ändern. Ziel des Trainingsparts ist es, die Vorraussetzung für nachhaltige Verhaltensänderung zu schaffen.
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